Soal Penjas Kelas 8 Semester 1 Pilihan Ganda dan Essay
Contoh Soal Penjas Kelas 8 Semester 1 Pilihan Ganda dan Essay
1. Dalam pertandingan sepak bola, gunakan punggung kaki dan kaki bagian dalam Anda untuk melewati pemain lawan yang bernama …
- Dribble
- Hentikan bola
- Tendang bola
- Mengoper bola
2. Pemain yang melakukan pelanggaran terhadap area penjaga gawang akan dihukum. …
- Denda
- Tendangan bebas langsung
- Tendangan bebas tidak langsung
- Bola sudut
3. Postur tubuh yang benar saat sepak bola biasanya dimainkan dengan pedal di pertandingan sepak bola. ke arah …
- Di rumah
- Dibelakang
- Sisi kiri
- Sisi kanan
4. Tujuan utama menerapkan pola serangan dalam permainan sepak bola adalah …
- Tubuh sehat
- Permainan menjadi kreatif
- Letakkan bola di gawang lawan
- Pertahankan supaya tak kebobolan
5. Postur yang benar dari otot leher saat bermain bola ialah …
- Mengeras
- Santai
- Membungkuk
- Santai
6. Ada sejumlah teknik layanan dasar dalam fase persiapan gim voli …
- Berdiri dengan kuat dengan kedua kaki, Satu tangan memegang bola di belakangnya tinjauan ke masa depan
- Berdiri tegak dengan tendangan, Salah satu tangan memegang bola di depan tubuh
- Berdiri dengan wajah lurus ke atas, Kedua tangan saling menekan di depan dada
- Berat dibawa ke depan, Kne Kedua lutut bersilang, Kedua tangan memegang bola di atas kepala mereka
7. Indikasi telapak tangan pada bola kanan selama gerakan servis di bawah bola voli adalah …
- Bagian atas bola
- Bagian depan bola
- Sisi bola
- Bagian bawah bola
8. Arah yang benar dari lambung bola untuk gerakan teknis dasar yang dijelaskan di atas adalah … …
- Sedikit mundur ke atas
- Ke samping
- Sedikit ke atas
- Cukup lurus ke atas
9. Sentuhan bola yang benar saat melintas di bawah bola voli …
- Pergelangan tangan pada siku
- Pegangan
- Pada siku
- Lengan atas
10. Arah tolakan persiapkan kedua kaki saat Anda menekan game voli. ….
- Lurus ke depan
- tegak lurus keatas
- Ke atas ke depan
- ke samping
11. Gerakan kedua lengan yang benar saat bergerak untuk menolak pukulan di bola voli adalah …
- Ayun ke depan.
- Putar ke bawah
- Ayunkan terbalik
- Putar ke bawah
12. Bergerak dengan melambaikan kaki atau PIVOT dalam permainan bola basket dengan tujuan …
- Lindungi bola dari serangan musuh.
- Hindari menyerang lawan Anda
- Bawa bola lebih dekat ke keranjang lawan
- Tunjukkan teknik pertahanan
13. Posisi pertama tubuh adalah ketika melempar bola basket ke keranjang …
- Arah lempar lateral
- Dengan melihat arah melempar
- Kembali ke arah melempar
- Menyeberang arah melempar
14. Teknik memindahkan bola sedekat mungkin ke ring basket digunakan dalam permainan basket yang disebut …
- JumpShoot
- Boot lay-up
- Shoot
- Pivot
15. Posisi awal kaki saat menembak (tangan) bola tangan adalah …
- Langkah
- Salib di depan
- Bertemu dan langsung
- Salib di belakang
16. Postur yang tepat ketika Anda memukul kepala dalam permainan bulutangkis adalah …
- Kaki selebar bahu dan mengarah ke jarring
- Kedua kaki dekat dengan jarring
- Kedua kaki mendekati jarring
- Kaki Anda selebar bahu dan punggung menghadap jarring
17. Ketika Anda bergerak untuk menabrak stopcock dari atas, menyelam dengan tajam melalui jaring ke area musuh.
- Hancurkan
- Pujian
- Cop
- Mengemudi
18. Posisi raket yang tepat di ujung tendangan kepala di bulu tangkis adalah …
- Salib di belakang sisi kiri tubuh
- Salib di depan sisi kiri tubuh
- Salib di belakang sisi kanan tubuh Anda
- Silangkan sisi kanan tubuh
19. Jika stopcock ada di kanan kita, pukulan akan diambil.
- Hancurkan
- Backhand
- Forehand
- Puji
20. Langkah yang tepat untuk teknik berlari dasar adalah berlari cepat …..
- Bergerak sekecil dan secepat mungkin
- Pergi sejauh dan selambat mungkin
- Bergerak sejauh dan secepat mungkin
- Pergi sejauh mungkin
21. Mendarat di lantai dengan kaki kanan saat berlari cepat adalah …..
- kaki Tumit
- jari kaki
- Sol kaki
- jari kaki
22. Arah swingarm selama gerakan teknis dasar untuk berlari cepat adalah …..
- Ayun ke depan ke dahi Anda.
- Ayunkan ke depan ke kepala
- Ayunkan ke depan melalui hidung
- Ayun ke depan ke sisi mata
23. Awalan lompat jauh dapat dimasukkan sebagai berikut:
- Dilakukan dalam langkah-langkah panjang.
- Dilakukan pada kecepatan tercepat
- Selesaikan paling lambat
- Dilakukan dengan kecepatan tercepat
24. Posisi kaki saat memulai langkah lompat jauh adalah ….
- Tubuh condong dan kaki serta lengan belakang terayun ke depan
- Tubuh lebih tegak dan kaki belakang dan lengan diayun ke depan
- Tubuh dimiringkan
- Tubuh lebih mengayun ke depan
25. Postur tubuh yang benar ketika mendarat di lompat jauh adalah …
- Sepeda terletak rata di punggung Anda dan melihat ke belakang
- menghadap ke bawah dan ke depan
- Melihat ke belakang dan ke depan
- Squat dan bersukacitalah
26. Cara menjaga pembusukan dari kerusakan adalah …
- Pembusukan tidak menempel di telapak tangan Anda.
- Jari-jari direntangkan di pegangan
- Jari kelingking terentang
- Penghapus diterapkan pada ibu jari
27. Hasil yang benar dari penolakan dalam perlombaan bobrok adalah …
- Putriders jatuh di luar sektor tolakan
- Thrower melewati garis start.
- Peluncur berada di luar area lingkaran
- Thrower keluar melalui bagian belakang lingkaran
28. Tujuan gerakan pertahanan di Pencak Silat adalah …
- Jatuhkan musuh
- Pertahanan melawan serangan lawan
- Hindari tebasan lawan
- Hentikan serangan lawan
29. Dalam seni bela diri permainan digunakan teknik dasar untuk menghindari serangan lawan adalah …..
- Penghindaran dan sanggahan
- pukulan dan tendangan
- Tangkap dan Jatuh
- Menyapu dan jatuh
30. Jika arah prangko berasal dari atas, teknik pemblokiran yang perlu dilakukan adalah ……
- Di luar bantahan
- Sanggahan di atas
- baris bawah
- Penyangkalan internal
31. Ukuran lebar lapangan bola basket yaitu ….
- 15 meter
- 13 meter
- 12 meter
- 14 meter
32. Two hand over head pass merupakan istilah dalam permainan ….
- sepak takraw
- sepak bola
- bola voli
- bola basket
33. Perbasi masuk menjadi anggota FIBA pada tahun ….
- 1957
- 1955
- 1953
- 1956
34. Permainan bola basket pertama kali dimainkan pada tahun 1936 pada olimpiade di ….
- Inggris
- Jerman
- Yunani
- Cina
35. Ketua umum Perbasi pertama kali yaitu ….
- Rita Subowo
- Tony When
- Elmer Beny
- Wim Latumeter
SOAL ESSAY PENJAS KELAS 8 SEMESTER 1
Kerjakan soal dibawah ini dengan benar!
1. Jelaskan apa saja pelanggaran dalam permainan sepak bola?
2. Apa arti kartu kuning yang diberikan oleh wasit pada permainan sepak bola?
3. Berapakah jumlah pemain dalam sepak bola?
4. Sebutkan teknik permainan bola volly?
5. Berapa ukuran dari lapangan bola volly dan sepak bola?
Demikian contoh soal penjas atau PJOK Kelas 8 Semester 1. Semoga bermanfaat. Terimakasih!